النضاف الشخصيه


                                            
                                              النضاخصيه                                                                                                                                                                                            
                      
النظافة الشخصية هي مجموعة العادات والممارسات التي يفعلها الإنسان للحفاظ على صحته ورائحته، تعدّ هي عماد الصحة و عامل مهم في احترام الناس ومبعث الحيوية والنشاط للإنسان، قد يمنع الحياء المحيطين بالإنسان من إخباره بالإشمئزاز منه لذا يجب    

النظافة الشخصية في الدين الإسلامي

[عدل]

  • قال تعالى: ﴿إن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين.سورة البقرة الآية:222.
  • قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: 《إن الله طيب يحب الطيب نظيف يحب النظافة كريم يحب الكرم جواد يحب الجود فنظفوا -أراه قال- أفنيتكم ولا تشبهوا باليهود》 [1]
  • قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: 《الطهور شطر الإيمان》.[2]
  • قال الامام الشافعي : من نظف ثوبه، قلّ همه، ومن طاب ريحه زاد عقله.
  • قال صلى الله عليه وسلم: (إنكم قادمون على إخوانكم فأصلحوا رحالكم وأصلحوا لباسكم حتى تكونوا شامة بين الناس)[3] ، و الشامة هي النكتة السوداء في الوجه، والمقصود منه أن يكون المسلم ظاهرا بنظافته وطيب ريحه بين الناس كما تكون الشامظاهرةة      

    أسباب عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية

    [عدل]
    • عدم الوعي
    • عدم توافر الماء
    • المرض
    • الاكتئاب والكسل
    • الجوع     

      نظافة الجسد

      [عدل]
      • الاستحمام كل يوم لجميع الأعمار - أو على الأقل ثلاث مرات أسبوعيا، يجب أن يكون الحمام سريع في حدود 5 دقائق حفظا للماء والوقت [20]
      • نتف شعر الإبطين وحلق العانة بصفة دورية (اسبوعيا مثلا) عن طريق المقص أو مكنة الحلاقة بشرط تعقيم مكنة الحلاقة بالكحول.
      • تقليم الأظافر مرة كل أسبوعين
      • استخدام مزيلات رائحة العرق.
      • يجب الاهتمام بالرياضة وتقليل الوزن والأكل الصحي .
      • يجب الابتعاد عن الأنواع غير المناسبة من الملابس مثل الألياف الصناعية والكارينا .
      • تقليم الأظافر بشكل دوري والحرص على نظافتها.
      • تنظيف الاسنان يومياً
      • الاهتمام بنظافة الشعر
      • تغير ملابس داخلية يومياً

Comments

  1. عليكم الاهتمام بالنظافة الشخصية

    ReplyDelete
  2. عدم الاهتمام بالنظافة يؤدي الى الاصابة بامراض

    ReplyDelete
  3. عدم الاهتمام بالنظافة يؤدي الى الاصابة بامراض

    ReplyDelete

Post a Comment